Koronabirusaren harira etxean egotea dagokigun honetan, nutrizioa eta elikadura zaintzea garrantzitsua da ohitura txarrak ez hartzeko. Horregatik, Andere Etxabe AIKE Nutrizioa eta Kirola enpresako nutrizionista elkarrizketatu genuen pasa den astean. Berak, gainera, bi errezeta goxo eta osasuntsu proposatu zizkigun:

  • Nutella osasuntsua
  • Fruta muffin-a

Gaurko, hirugarren errezeta bat proposatzen digu: