Futbol Jolas Kanpusa antolatu du UDAk

UDA-k aisialdian kirola eginez disfrutatzeko aukera zabaldu du uztailerako. Uztailaren 6tik 24ra, Ibarra Futbol Zelaian, Futbol Jolas Kanpusa antolatu du. Bizi dugun osasun egoerari modu egokian erantzuteko neurriak hartuko dira; eta, talde murriztuetan kirolaz eta futbolaz gozatzeko aukera izango dute gaztetxoek. Jarraian Futbol Jolas Kapusaren  nondik norakoak azalduko dizkizuegu:   IZEN-EMATE EPEA: Ekainaren 18-tik ekainaren [...]

By |2020-06-18T14:41:32+02:00junio 18th, 2020|Ekimenak, Futbola, UDA|0 Comments

Ohiko batzar orokorra egingo du UDAk

LEKUA: Arkupe Kultur Etxea. EGUNA: 2020ko uztailaren 10an. ORDUA: 18:30etan (1. deialdia 18:00tan) LUGAR: Casa de Cultura Arkupe. DÍA: 10 de julio del 2020. HORA: 18:30 horas (1ª convocatoria a las 18:00) GAI ZERRENDA 1. Aurreko Batzarreko aktaren onarpena. 2. 2019-20 denboraldiaren berri ematea. 3. 2019-20 diru kontuen [...]

By |2020-06-16T10:25:58+02:00junio 16th, 2020|UDA|0 Comments

2019-2020 denboraldia bukatutzat

Aretxabaletan, 2020ko maiatzaren 6an Kaixo lagun: Covid-19 dela eta bizitzen ari garen alarma egoera honek kirolean ere eragin zuzena izan du dakizuen moduan eta, ondorioz, baita UDAn ere. Hori dela eta, UDA Kirol Elkartea osatzen duzuen kirolari, entrenatzaile, guraso eta bazkide guztioi jakinarazi nahi dizuegu, COVID-19aren krisia dela eta, UDAko Zuzendaritzak 2019-2020 [...]

Andere Etxabe: “Kozinatzen denbora asko ez pasatzea eta estimulu bisualak murriztea da gakoa”

Koronabirusaren harira etxean egotea dagokigu. Egonaldi honetan, denbora arintzeko, sofatik frigorifikorako bidea maiztasun handi(egi)arekin egiteko arriskua daukagu. Ohitura horretan ez erortzeko, hainbat aholku eman dizkigu Andere Etxabe AIKE Nutrizioa eta Kirola enpresako nutrizionistak. Errutina da, bai ala bai, otordu eta elikagaiei dagokionean bete behar dugun araurik garrantzitsuena.   Nola ekidin dezakegu orduro jatearen ohitura hori? [...]

By |2020-03-26T08:06:12+01:00marzo 25th, 2020|UDA|0 Comments

Aste honetan, kirol gehiago

Koronabirusa dela eta, bigarren astea da etxean igaroko duguna. Joan den astean, etxean ariketa fisikoa egiteko hainbat pauta eman genizkizuen. Aste honetan, berriz ere, beste hainbat ariketa prestatu ditugu, etxean egin daitezkeenak. UDAko jokalari eta entrenatzaileen artean sortutakoa da taula, etxe-etxekoa, beraz! Maiztasuna, zuen esku Astean, gutxienez, hiru bider egitea gomendatzen dugu. Horregatik, entrenamentuen taula [...]

By |2020-03-24T07:35:56+01:00marzo 24th, 2020|Ekimenak, Kirol esparruak, UDA|0 Comments

UDA ere herritik gertu!

Herritarrengandik gertu egoteko asmoarekin sortu zen, iaz, AretxabaletApp mugikorretarako aplikazioa. Herriaren gertatzen dena esku-eskura dute, ordutik, atxabaltarrek. Aplikazioan, gainera, herriko taldeak eta eragileak presentzia dute, tartean UDAk.  Honela, UDA ere, herritarrengandik gertu dago eta klik bakar batean izan dezakezue UDAren berri: ordutegiak, albisteak, oharrak... denetarik izango duzue, esku-eskura! Gure berri izateko, hau da, UDA AretxabaletApp [...]

By |2020-03-22T14:21:57+01:00marzo 22nd, 2020|UDA|0 Comments

Osasuna gure lehentasuna

Etxean egotea dagokigu egunotan. Eta etxean, hamaika gauza egin daitezke; tartean, kirola. Gainera, kirola egiteak eta mugikortasunak egonaldia osasuntsuagoa, dinamikoagoa eta arinagoa egiten lagunduko digu. Bizitza aktiboari eustea garrantzitsua da eta, guk, UDAk, horretarako erremintak emango dizkizugu. Entrenamenduak antolatu ditugu, etxean egiteko modukoak: Taulak 3 lerro dauzka, lerro bat egin eta ondoren 30 segundu atseden [...]

By |2020-03-24T07:31:33+01:00marzo 16th, 2020|Ekimenak, UDA|0 Comments

UDAren instalakuntzak ixteko erabakia hartu da

UDA Kirol Elkarteak, gaurtik aurrera eta konpetentzia duten osasun agenteek kontrakorik gomendatu arte, bere ekintza guztiak bertan behera uzten ditu eta bere instalakuntzak itxiko ditu. Gure kirolari, beren familiarteko eta lagunen osasuna bermatze aldera hartu dugu erabakia, COVID-19aren aurrean prebentzio neurriak hartze aldera. Gaixotasuna ez hedatzeko gure konpromisoa adierazi nahi dugu horrela eta dei egin [...]

By |2020-03-24T07:36:00+01:00marzo 12th, 2020|UDA|0 Comments

Tailerrak bertan behera geldituko dira

U@DA proiektuaren baitan gauzatu behar genituen drogen inguruko tailerrak bertan behera geldituko dira. Osakidetza eta Eusko Jaurlaritzaren gomendioei jarraiki, COVID-19aren aurrean prebentzio neurriak hartzea erabaki dugu. Gaixotasuna ez hedatzeko gure konpromisoa adierazi nahi dugu horrela eta dei egin nahi diegu UDAko kideei erantzukizunez joka dezaten. Dena den, egoera aldatzean berriz ere martxan jarriko ditugu tailerrak. [...]

By |2020-03-24T07:41:57+01:00marzo 12th, 2020|UDA|0 Comments